Emma Original Pro
- 27 cm dik met 7 lagen (inclusief ThermoSync® schuim en pocketveren)
- Altijd de juiste temperatuur dankzij grafiet-verrijkt schuim
- Allergeenreducerende, afritsbare en wasbare hoes
Vertel me meer over het Emma Original Pro Matras
De Emma Original Pro is uitgeroepen tot meest comfortabele matras van Nederland (Consumentenbond) en combineert 7 unieke lagen voor een perfecte nachtrust.
De bovenste hoes is zacht, huidvriendelijk en volledig afritsbaar en wasbaar, wat de levensduur van het matras verlengt.
De slimme ThermoSync® laag met grafiet voert overtollige warmte af en houdt je lichaam op een constante, comfortabele temperatuur – zelfs als je je bed deelt.
Onderliggende schuimlagen zorgen voor drukverlichting, ondersteuning en ademend vermogen, terwijl het 7-zone pocketveersysteem je lichaam optimaal ondersteunt van top tot teen.
Het matras wordt geleverd met gratis verzending in 2 – 3 weken, je krijgt 100 nachten proefslapen, en 10 jaar garantie.
Voordelen
Door de hogere hardheidsgraad is het zeer geschikt voor slapers die zwaarder zijn |
|
De 6 lagen bieden goede, stabiele ondersteuning en minimale bewegingsoverdracht |
|
Extra ademende kwaliteiten dankzij toevoeging van grafietschuim |
Nadelen
Door de stevigheid minder geschikt voor slapers met een licht gewicht (<60 kg) |
|
Levertijd van 2–3 weken kan voor sommigen wat lang zijn |
Hypnia Wellness Supreme
- Soort matras: Hybride
- Hardheid (1-10): 5
- Dikte: 30 cm
Onze ervaringen van de Hypnia Wellness Supreme
De Hypnia Supreme Wellness beschikt over 7 comfortzones, die individuele ondersteuning bieden aan de verschillende delen van het lichaam.
Dit maakt het matras ook geschikt voor het verlichten van rugklachten.
Het matras wordt door onze testslapers beoordeeld als een zacht tot medium-stevig matras, dat ideaal is voor zijslapers.
Wie wat zwaarder van gewicht is, kan beter voor een matras met een hogere hardheidsgraad kiezen.
Het Matrassencheck-testteam was enthousiast over de heerlijk zachte tijk, gemaakt van bamboevezels.
Het natuurlijke bamboe staat bekend om zijn vochtafvoerende eigenschappen en voelt heerlijk aan op de huid.
Bovendien is de hoes hypoallergeen, wat de Hypnia Supreme Wellness geschikt maakt voor mensen met allergieën.
Voordelen
De perfecte hardheidsgraad en ondersteuning voor zijslapers |
|
Scoort hoog op het gebied van levensduur en garantietermijn |
|
Hybride combinatie van traagschuim en pocketveren zorgt voor ondersteuning en ventilatie |
|
Goede aankoopvoorwaarden (120 nachten proefslapen, gratis verzending en retour, 15 jaar garantie) |
Nadelen
Het matras is erg zwaar en lastig zelf te verplaatsen |
|
De matrashoes (tijk) is niet wasbaar of afneembaar; gebruik van een aparte hoes wordt geadviseerd |
Morningstar Sleeps Stellar Matras
- Soort matras: Hybride schuim
- Dikte: 25 cm
- Hardheid (1-10): 5 tot 7
Onze testresultaten van de Morningstar Matras
Het Morningstar Stellar matras is een Nederlands product, dat door zijn aanpasbare hardheid en verstelbare schouderzone een goede keuze is voor vrijwel elke soort slaper.
Door de complete verstelbaarheid biedt de Stellar elk(e) slaaphouding, lichaamsbouw en gewicht ondersteuning op maat.
De individuele aanpasbaarheid per matrashelft maakt het tevens zeer geschikt voor koppels.
Dat dit matras in onze top staat van geteste matrassen mag geen verrassing zijn.
Morningstar heeft namelijk een van de hoogste Trustpilot beoordelingen.
Met 4,7 van de 5 sterren blinken ze niet alleen uit in kwaliteit, maar ook in service.
Voordelen
Comfortabele ondersteuning op maat dankzij aanpasbare hardheid en zoneverdeling |
|
De verstelbare hybride schuimlagen zorgen voor een goede drukverdeling bij elke slaaphouding |
|
Morningstar staat bekend om zijn uitstekende service & hoge klantbeoordelingen |
Nadelen
Het matras is wat te zwaar om in je eentje te verplaatsen |
|
Schuimmatrassen zijn door hun wat langzamere responsiviteit mogelijk minder geschikt voor zeer beweeglijke slapers |
Cloudpillo Original Matras
- 22 cm dik met drie ergonomische schuimlagen
- Medium-stevig liggevoel – geschikt voor alle slaapposities
- Ademend, afritsbaar en wasbaar hoes
Vertel me meer over het Cloudpillo Original Matras
Het Cloudpillo Original Matras is ontworpen voor een perfecte balans tussen comfort en ondersteuning.
De kern bestaat uit drie lagen schuim – waaronder HR-schuim en een drukverlagende toplaag – die zich aanpassen aan jouw lichaam.
Dankzij het medium-stevige liggevoel is het matras geschikt voor zowel zij- als rugslapers.
De luxe hoes is zacht, ademend én afritsbaar en wasbaar, zodat je bed altijd fris aanvoelt.
Je kunt het matras 100 nachten thuis uitproberen, met gratis levering en retournering inbegrepen.
Waarom kopen?
Zeer geschikt voor zijslapers met een licht tot gemiddeld gewicht |
|
Goede keuze voor liefhebbers van een zacht, ondersteunend matras |
|
Cloudpillo heeft een uitstekende service en aankoopvoorwaarden |
Waarom niet kopen?
Minder geschikt voor zwaardere slapers >100 kg |
|
Liefhebbers van een harder matras kunnen beter voor de Core of Plus gaan |
|
De matrashoes heeft een lastig bereikbare rits en is daarnaast niet wasbaar op hoge temperaturen |
Wat is een goed matras voor rugklachten?
Een goed matras voor rugklachten zorgt ervoor dat je wervelkolom in een natuurlijke, rechte lijn ligt tijdens het slapen.
Dit betekent dat je lichaam op de juiste plekken wordt ondersteund, terwijl zwaardere delen zoals je schouders en heupen licht kunnen wegzakken.
Als een matras te hard is, ontstaat er te veel druk op je lichaam. Is het matras te zacht, dan zakt je lichaam te diep weg en ontstaat er een onnatuurlijke houding.
Beide situaties kunnen rugklachten verergeren [1].
Een goed matras herken je daarom aan deze eigenschappen:
- Het biedt voldoende ondersteuning voor je onderrug
- Het verdeelt druk gelijkmatig over je lichaam
- Het past zich aan je lichaamsvorm aan
- Het houdt je wervelkolom in een neutrale positie
Daarnaast speelt ook je kussen een belangrijke rol. Een verkeerd kussen kan ervoor zorgen dat je nek en bovenrug niet goed uitgelijnd zijn, wat rugklachten kan versterken.
Het beste matras voor rugklachten is dus altijd een combinatie van goede ondersteuning [2], de juiste hardheid en een passende slaaphouding.
Sommige matrassen uit onze test scoren bovendien goed als consumentenbond [3] matras, wat extra vertrouwen geeft in de kwaliteit.
Welke matras voor rugklachten past bij jouw slaaphouding?
De beste matras voor rugklachten hangt sterk af van jouw slaaphouding. Elke slaaphouding belast je lichaam op een andere manier en vraagt daarom om een ander type ondersteuning.
Beste matras voor rugslapers: Slaap je op je rug? Dan heeft vooral je onderrug extra ondersteuning nodig. Tegelijk moeten je schouders en bekken licht kunnen wegzakken.
Een medium tot stevig matras is meestal de beste keuze voor rugslapers met rugklachten, omdat het de natuurlijke kromming van de wervelkolom ondersteunt.
Beste matrassen voor zijslapers: Zijslapers drukken het meest met hun schouders en heupen in het matras. Hierdoor kan de wervelkolom scheef komen te liggen als het matras niet goed meewerkt.
Een iets zachter matras voor rugklachten is hier vaak beter, zodat je schouders en heupen voldoende kunnen wegzakken zonder dat je taille onvoldoende ondersteuning krijgt.
Beste matras voor buikslapers: Slaap je op je buik? Dan wordt je onderrug vaak extra belast doordat je lichaam in een onnatuurlijke houding ligt.
Een stevig matras kan helpen om doorzakken te voorkomen, maar in veel gevallen is het beter om deze slaaphouding te vermijden als je last hebt van rugklachten.
Twijfel je welke matras voor rugklachten het beste bij jou past? Kijk dan eerst naar je slaaphouding. Dit is één van de belangrijkste factoren bij het kiezen van een goed matras voor rugklachten.
-
![Emma Hybrid Premium matras]()
![Emma Hybrid Premium matras]()
Emma![Emma]()
Original ProPrijs vanaf €419,50 € (899 )Het Emma Original Pro Matras is een luxueus 7-laags matras met temperatuurregulatie en hybride ondersteuning voor ultiem comfort."10% op alles met MCHECK10 of 30% op niet-afgeprijsde producten met MCHECK30."Het Emma Original Pro Matras is een luxueus 7-laags matras met temperatuurregulatie en hybride ondersteuning voor ultiem comfort."10% op alles met MCHECK10 of 30% op niet-afgeprijsde producten met MCHECK30."Prijs vanaf € 419,50 (€ 899 ) -
![Morningstar Stellar matras]()
![Morningstar Stellar matras]()
Morningstar Sleeps![Morningstar Sleeps]()
Stellar MatrasPrijs vanaf €439 € (652 )Een matras dat begrijpt hoe verschillend we zijn, met aanpasbare hardheid en schouderzone. Transparante, lokale productie, veelal natuurlijke materialen en volledig circulair.Een matras dat begrijpt hoe verschillend we zijn, met aanpasbare hardheid en schouderzone. Transparante, lokale productie, veelal natuurlijke materialen en volledig circulair.Prijs vanaf € 439 (€ 652 )
Hard of zacht matras bij rugklachten?
Veel mensen denken dat een hard matras automatisch beter is bij rugklachten. Dat klopt niet. De juiste hardheid hangt af van jouw lichaamsbouw, gewicht en slaaphouding.
Een te hard matras zorgt voor te veel druk op je schouders en heupen, waardoor je spieren zich niet goed kunnen ontspannen. Een te zacht matras zorgt er juist voor dat je lichaam te diep wegzakt, waardoor je wervelkolom niet meer in een natuurlijke lijn ligt.
In beide gevallen kunnen rugklachten verergeren.
In de meeste gevallen is een medium tot medium-stevig matras de beste keuze bij rugklachten. Dit type matras combineert ondersteuning met comfort en zorgt ervoor dat je lichaam op de juiste manier wordt ondersteund.
Er zijn wel uitzonderingen: Ben je zwaarder van gewicht? Dan heb je vaak een steviger matras nodig voor voldoende ondersteuning.
Ben je lichter? Dan kan een iets zachter matras beter werken, zodat je lichaam voldoende kan wegzakken. Het beste matras voor rugklachten is dus niet per se hard of zacht, maar vooral goed afgestemd op jouw lichaam.
Matras voor zware mensen met rugklachten
Heb je een zwaarder postuur en last van rugklachten? Dan is de juiste ondersteuning nóg belangrijker.
Zwaardere mensen zakken sneller dieper in een matras, waardoor een te zacht matras onvoldoende steun biedt aan de onderrug.
In dit geval is een steviger matras vaak de beste keuze. Het zorgt ervoor dat je lichaam niet te ver wegzakt en dat je wervelkolom goed uitgelijnd blijft.
Let daarnaast op de kwaliteit van de materialen. Matrassen met een stevige kern, zoals pocketvering of hoogwaardig koudschuim, bieden meestal betere ondersteuning en gaan langer mee.
Een goed matras voor zware mensen met rugklachten combineert dus stevigheid, duurzaamheid en een goede drukverdeling.
Waar moet je op letten bij het kopen van een matras voor rugklachten?
Het kiezen van een matras wanneer je kampt met rugklachten is een van de belangrijkste investeringen in je gezondheid. Een goed matras is namelijk niet alleen een plek om te rusten, maar een hulpmiddel dat je wervelkolom de kans geeft om 's nachts te herstellen.
Een verkeerde keuze kan de spanning in je spieren verhogen en bestaande klachten zelfs verergeren. Om een miskoop te voorkomen, hebben we de meest kritieke factoren voor je uitgewerkt.
Optimale ondersteuning en drukverdeling
Het allerbelangrijkste criterium is de balans tussen ondersteuning en drukverlaging. Voor een gezonde rug moet je wervelkolom in zijn natuurlijke S-curve blijven (bij rugslapers) of in een rechte lijn liggen (bij zijslapers). Een matras dat te zacht is, laat je doorzakken als in een hangmat, wat de onderrug belast.
Een te hard matras creëert echter pijnlijke drukpunten bij de schouders en heupen, waardoor je onrustig gaat draaien. Het ideale matras verdeelt je lichaamsgewicht gelijkmatig over het hele oppervlak.
Hardheid afgestemd op jouw unieke lichaam
Er bestaat geen "one-size-fits-all" hardheid voor rugpijn. De juiste stevigheid is een samenspel tussen je lichaamsgewicht en je favoriete slaaphouding. Over het algemeen geldt: hoe zwaarder je bent, hoe steviger het matras moet zijn om voldoende tegendruk te bieden.
Voor de meeste mensen met rugklachten is een medium tot stevig matras (vaak aangeduid als H2 of H3) de veiligste keuze, omdat dit de nodige stabiliteit biedt zonder te hard aan te voelen.
Materiaalkeuze: traagschuim, koudschuim of pocketvering?
Het materiaal bepaalt hoe het matras reageert op jouw lichaam:
-
Traagschuim (Memory Foam): Dit materiaal reageert op lichaamswarmte en vormt zich exact naar je contouren. Het staat bekend om zijn uitzonderlijke drukverlagende werking, wat ideaal is bij gewrichtspijn.
-
Koudschuim: Dit biedt een hogere veerkracht en betere ventilatie. Het is zeer duurzaam en biedt een actievere ondersteuning dan traagschuim.
-
Pocketvering: De individueel verpakte veren reageren nauwkeurig op lokale druk. Dit zorgt voor een uitstekende puntelasticiteit en een koel slaapklimaat, wat essentieel is voor een goede uitlijning van de rug.
De kracht van comfortzones
Kwalitatieve matrassen zijn vaak opgebouwd uit 5, 7 of zelfs 9 comfortzones. Dit betekent dat het matras op specifieke plekken zachter of steviger is.
Zo is de zone bij de schouders vaak zachter, zodat deze dieper kunnen wegzinken, terwijl de zone bij de heupen en de onderrug steviger is om extra steun te bieden. Deze zones helpen je lichaam om de hele nacht in een ergonomisch verantwoorde balans te blijven.
Het belang van proefslapen en retourvoorwaarden
Een matras kan in een showroom van een winkel fantastisch aanvoelen, maar je lichaam heeft vaak drie tot vier weken nodig om echt te wennen aan een nieuwe ondergrond. Zeker bij rugklachten is een korte test niet representatief.
Kies daarom altijd voor een fabrikant die een proefperiode van minimaal 100 nachten aanbiedt. Let ook goed op de kleine lettertjes: is het retourneren gratis en krijg je daadwerkelijk je geld terug, of krijg je slechts een tegoedbon?
Het complete slaapsysteem: kussen en bedbodem
Een matras staat nooit op zichzelf. Zelfs het beste matras verliest zijn werking op een doorgezakte bedbodem. Een stevige, vlakke bodem zorgt ervoor dat het matras zijn vorm behoudt.
Daarnaast speelt het hoofdkussen een cruciale rol bij nek- en bovenrugklachten; het moet de ruimte tussen je schouder en nek precies opvullen zodat je nekwervels niet onder spanning komen te staan.
Neem de tijd om verschillende opties te vergelijken en vertrouw op de signalen van je eigen lichaam. Het beste matras voor rugklachten is uiteindelijk dat model waarop je 's ochtends zonder stijfheid, ontspannen en volledig pijnvrij wakker wordt.
-
![Hypnia Welzijn Supreme]()
![Hypnia Welzijn Supreme]()
Hypnia![Hypnia]()
Wellness SupremePrijs vanaf €389,99 € (666,48 )Een extra dik en comfortabel matras. Gemaakt van traagschuim, latex en pocketveren. Ideaal voor wie van een rijk, luxe matras houdt.Een extra dik en comfortabel matras. Gemaakt van traagschuim, latex en pocketveren. Ideaal voor wie van een rijk, luxe matras houdt.Prijs vanaf € 389,99 (€ 666,48 ) -
![Emma Hybrid Premium matras]()
![Emma Hybrid Premium matras]()
Emma![Emma]()
Original ProPrijs vanaf €419,50 € (899 )Het Emma Original Pro Matras is een luxueus 7-laags matras met temperatuurregulatie en hybride ondersteuning voor ultiem comfort."10% op alles met MCHECK10 of 30% op niet-afgeprijsde producten met MCHECK30."Het Emma Original Pro Matras is een luxueus 7-laags matras met temperatuurregulatie en hybride ondersteuning voor ultiem comfort."10% op alles met MCHECK10 of 30% op niet-afgeprijsde producten met MCHECK30."Prijs vanaf € 419,50 (€ 899 )
Conclusie: Wat is de beste matras voor rugklachten?
De beste matras voor rugklachten is het matras dat jouw lichaam op de juiste manier ondersteunt en je wervelkolom in een natuurlijke houding houdt.
In de meeste gevallen betekent dit een medium tot stevig matras met goede drukverdeling en voldoende ondersteuning bij je onderrug, schouders en heupen.
Daarnaast spelen je slaaphouding, lichaamsbouw en persoonlijke voorkeur een grote rol bij het maken van de juiste keuze.
Inhoudsopgave
Veelgestelde vragen
-
Wat is het beste matras voor rugklachten?
Het beste matras voor rugklachten is een matras dat jouw wervelkolom in een natuurlijke houding ondersteunt en voldoende druk verlicht.
In de meeste gevallen is een medium tot stevig matras een goede keuze, maar wat een goed matras voor rugklachten is, hangt ook af van je slaaphouding en lichaamsbouw.
-
Wanneer is het tijd om je matras te vervangen?
Word je vaak wakker met pijn in je onderrug, schouders of heupen, of voel je kuilen in je matras? Dan is het waarschijnlijk tijd voor een nieuw matras.
Ook een matras dat ouder is dan ongeveer acht tot tien jaar biedt vaak minder goede ondersteuning.
-
Welke matras voor rugklachten past bij zijslapers?
Zijslapers hebben meestal baat bij een iets zachter matras, zodat schouders en heupen voldoende kunnen wegzakken en de wervelkolom recht blijft.
-
Is een hard of zacht matras beter bij rugklachten?
Dat hangt af van je lichaam en slaaphouding. Een te hard of te zacht matras kan beide rugklachten verergeren. Voor de meeste mensen is een medium tot stevig matras de beste keuze.
-
Helpt een topper bij rugklachten?
Een topper kan helpen als je huidige matras net te hard of te zacht is. Bij een doorgezakt of oud matras is een topper meestal geen duurzame oplossing.
-
Wat als je met een goed matras nog steeds rugpijn hebt?
Blijven de klachten aanhouden? Dan ligt de oorzaak mogelijk niet alleen bij je matras. Kijk ook naar je slaaphouding, kussen en bedbodem of raadpleeg een arts of fysiotherapeut.
-
Wat kan ik doen als ik rugpijn heb in mijn slaap?
Kies bijvoorbeeld het juiste slaapoppervlak en de juiste lighouding. Lees meer in ons artikel over rugpijn tijdens het slapen.
-
Bronnen
Reacties
Tiny
Antwoord van Matrassencheck
Goedenavond,
Het spijt me te horen dat je niet op je rug kunt slapen. Heb je al geprobeerd je slaaphouding te veranderen, bijvoorbeeld door een extra kussen onder je knieën te leggen? Dit kan helpen om je onderrug te ondersteunen. Als het probleem aanhoudt, kan het goed zijn om een arts of specialist te raadplegen voor verder advies.
Ik hoop dat het snel beter gaat!
Liever ons een e-mail sturen? Dat kan natuurlijk ook. Vul simpelweg ons contactformulier in.